Кундаліні йога+Медитативне малювання

Как насчёт того, чтобы устроить своему телу и мозгу перезагрузку? Сбежать от суеты, выдохнуть, подарить время себе и на несколько часов погрузиться в атмосферу расслабления, удовольствия и отдыха?
Приглашаем тебя на уникальную встречу:
КУНДАЛИНИ ЙОГА + МЕДИТАТИВНОЕ РИСОВАНИЕ
Начнём с кундалини-йоги от @alinapriyaaa движение, дыхание, визуализация и звук, которые помогут отпустить накопившееся напряжение, освободить ум от лишнего шума и наполниться спокойствием и лёгкостью.
А после - медитативное рисование от @dzhen.art
После небольшой медитации-настройки ты создашь свою уникальную мандалу-талисман.
Через рисование погрузишься в контакт с собой и своим внутренним творчеством.
Пришёл твой черёд расслабиться, отпустить все заботы, довериться процессу и получить мощнейший заряд энергии!
250 Zł
Все материалы + лёгкие угощения и напитки включены